Casamar es el lugar perfecto para detenerse, respirar, relajarse y reflexionar. Para la mayoría de ustedes, puede ser muy complicado poder tomarse un momento sólo para ustedes, para preguntarse qué necesitan para sentirse con más energía, más felices y satisfechos.
El propósito de nuestros retiros es proporcionarles el lugar, el tiempo y las herramientas para crecer y expandir su conciencia. Y reiniciar. Por el tiempo que puedas: 2, 3 o 6 noches. Tienes el espacio para comer comida sana y nutritiva, practicar yoga y meditación guiada.
Casamar es el lugar perfecto para parar, respirar, desconectar y reflexionar. Para la mayoría de ustedes, puede ser muy complicado poder tomarse un momento sólo para ustedes, para preguntarse qué necesitan para sentirse con más energía, más felices y satisfechos. El propósito de nuestros retiros es proporcionarte el lugar, el tiempo y las herramientas para crecer y expandir tu conciencia. Y restablecer.
Tienes el espacio para comer comida sana y nutritiva, practicar yoga y meditación guiada.
Puerto Escondido es un lugar de sanación que nos conecta con la esencia de la vida y Casamar reconoce este paraíso y te invita a vivir la purificación de tu mente, cuerpo y emociones para conectar con tu verdadera esencia. La sala de yoga y terapia, con vistas al jardín, cuenta con flores y árboles frutales. Desde aquí también puedes ver el mar y sentir la brisa marina a 400 metros de distancia. Puedes sentirte en un verdadero capullo, en calma para elevar tu espíritu. Cada sesión es personalizada y el instructor estará a su disposición, acompañándole durante toda su estancia.
PAQUETE DETOX 360
2 noches
Que incluye:
2 Noches de Alojamiento
2 Jugos Detox
2 almuerzos veganos
2 Clases de Meditación (30 min)
2 Sesiones de Yoga (60 min)
1 Terapia (a elegir: Masaje Relajante, Masaje de Tejido Profundo, Reiki)
3 noches
Lo que se incluye:
3 Noches de Alojamiento
3 Jugos Detox
3 Almuerzos Veganos
3 Clases de Meditación (30 min)
3 Sesiones de Yoga (60 min)
1 Terapia (a elegir: Masaje Relajante, Masaje de Tejido Profundo)
6 noches
Lo que se incluye:
6 noches de alojamiento
6 Jugos Detox
6 Almuerzos Veganos
6 Clases de Meditación (30 min)
6 Sesiones de Yoga (60 min)
2 Terapias (a elegir: Masaje Relajante, Masaje de Tejido Profundo)
Precios 2023 PAQUETE DETOX 360
Todos los precios están en USD y se basan en una tarifa de habitación estándar.
Paquete Yoga y Surf
2 noches
Que incluye:
- 2 noches de alojamiento, 2 meditaciones por la mañana, 2 clases de yoga, 2 clases de surf, 2 sesiones de fotografía de surf, 2 clases de aqua fitness por la tarde.
3 Noches
Qué incluye:
- 3 noches de alojamiento, 3 meditaciones matinales, 3 clases de yoga, 3 clases de surf, 3 sesiones de fotografía de surf, 3 clases de gimnasia acuática por la tarde.
5 Noches
-5 noches Alojamiento 5 meditaciones por la mañana, 5 clases de yoga, 5 clases de surf, 5 sesiones de fotografía de surf, 5 clases de aqua fitness por la tarde
2024 Precios Paquetes Yoga & Surf
Todos los precios están en USD y se basan en una tarifa de habitación estándar.
Paquete Yoga y español
6 noches
Qué incluye:
6 noches de alojamiento, 6 clases de yoga, 6 meditaciones, 6 clases de español, 6 clases de aquafit
9 Noches
Qué incluye:
9 Noches Alojamiento, 9 meditaciones matinales, 9 prácticas de hatha yoga, 9 clases de aquafit, 9 clases particulares de español
14 noches
Qué incluye:
14 noches de alojamiento, 14 meditaciones matinales, 14 prácticas de hatha yoga, 14 clases de aquafit, 14 clases particulares de español.
2024 Precios Paquetes Yoga & Español
Todos los precios están en USD y se basan en una tarifa de habitación estándar.
Conoce a Ozlem, la profesora de yoga de Casamar
El viaje de Ozlem hacia el yoga comenzó en 2010, cuando practicó su primera clase de yoga en Londres. Este descubrimiento la animó a explorar otros estilos de yoga. Tras varios años de práctica regular, se convirtió en profesora de yoga titulada en 2014, con 500 horas de RYT en Hot Yoga, Hatha y Ashtanga.
Su principal objetivo como profesora es ayudar a la gente a través de los métodos curativos del yoga. Ozlem es muy comprensiva y amigable, manteniendo siempre la inclusividad en sus clases y asegurándose de que cada uno de sus alumnos esté bien atendido.
Ozlem conoce bien varios estilos de yoga. Con los años, su práctica se ha ralentizado y suavizado. Este cambio también se refleja en sus enseñanzas, ya que enseña predominantemente Yin Yoga y trabajo de respiración en sus clases públicas en Casamar Suites.